身為一位剛退休的老師，原本滿心期待能夠好好享受清閒時光，誰知道耳鳴和暈眩這兩個不速之客，卻讓我的退休生活蒙上一層陰影。那種耳朵裡總是嗡嗡作響的感覺，像有群蜜蜂在開派對，還有時不時襲來的暈眩感，讓我連走路都得小心翼翼，深怕一個不注意就失去重心。更糟的是，因為耳鳴失眠成了常態，晚上翻來覆去睡不好，白天精神就更差，整個人變得緊繃又容易焦慮，完全不是我所期盼的退休生活。
一開始，我以為這只是年紀大了，身體機能退化。我試過調整作息、改善飲食，也看了好幾位耳鼻喉科和神經內科醫師。檢查報告看起來都沒什麼大問題，醫生開的藥雖然當下有點幫助，但只要一停藥，耳鳴暈眩又會反覆發作。這種成效短暫的治療，讓我覺得身心俱疲，甚至開始感到絕望，覺得這些症狀是不是真的沒救了。
我的老同事看到我常常無精打采的樣子，有天聊天時，她提到她先生過去也有類似的耳鳴暈眩問題，後來在高雄慈愛中醫診所找到張醫師，透過小針刀療程改善很多。說實話，我對中醫的針灸一直有點陌生，更別說「小針刀」了，心裡不免有些遲疑。但想到自己被這些症狀折磨了這麼久，何不抱著試試看的心情，給自己一個機會？
來到慈愛中醫診所，張醫師給我的第一印象是親切又專業。他不像過去的醫師只是詢問症狀，而是非常仔細地了解我的生活習慣、情緒狀況，甚至觸診我的頸部、肩頸以及顱底的肌肉和筋膜。他解釋說，很多不明原因的暈眩與耳鳴，其實都與頸部筋膜長期緊繃有關，因為這些緊繃會影響到腦部的循環和平衡功能。聽到這裡，我突然有種茅塞頓開的感覺，因為我的確常常覺得脖子僵硬，肩膀也很痠痛。
張醫師根據我的情況，建議我接受小針刀療程。他詳細說明了小針刀的原理，就是針對特定緊繃的筋膜進行局部鬆解，幫助氣血循環恢復順暢。他強調療程會根據我個人的體質和反應來調整，而且非常重視安全性。雖然聽到「針」還是會有點緊張，但張醫師溫和且有耐心的解說，讓我漸漸放下心來。
在接受一系列小針刀療程後，我開始感受到身體的變化。最明顯的是，我的睡眠品質大大提升，晚上終於能安穩地睡個好覺，不再被耳鳴聲吵醒。耳鳴的聲音也慢慢變小，甚至在很多時候，我幾乎感覺不到它的存在。以前那種天旋地轉的頭暈減少了，走路也變得比較穩，不再戰戰兢兢。漸漸地，我發現自己精神變好，臉色也比以前紅潤，整個人充滿了活力。
現在，我已經可以很自在地出門活動，重新享受我的退休生活，甚至開始規劃一些以前因為暈眩而不敢從事的興趣。我不再害怕耳鳴暈眩會突然來襲，因為我知道，這些不適並非無藥可救，而是要找到對的方法、對的醫師。
非常感謝高雄慈愛中醫診所的協助，也特別感謝張醫師的專業與用心。他讓我擺脫了耳鳴暈眩的困擾，重拾了健康與信心，再次感受到生活的平靜與喜悅。如果你也和我一樣，正被耳鳴、暈眩或自律神經失調等問題所苦，且傳統治療效果有限，或許慈愛中醫診所的張醫師和他的小針刀療程，也能為你帶來意想不到的轉機。透過中醫筋膜鬆解搭配個人化調整，真的比單純的藥物療法更有感。
慈愛中醫診所：
